Kaloriregler.

Av Ines - 23 augusti 2006 18:57

Kaloriregler Det här hittade jag i en träningstidning. Sant eller falskt? Ta det som du vill. De hade hittat det på nätet i alla fall.

Om man äter något när ingen ser, innehåller det inga kalorier.

Om man dricker en lågkaloridryck och äter en chokladkaka, kommer kalorierna i chokladen att kvittas mot lättdrycken.

Dryck som intas av medicinska skäl(exempelvis rödvin, whiskey, varm choklad, konjak) räknas aldrig.

Mat som intas när man ser på film eller video(exempelvis popcorn, chips, jordnötter, läsk, smågodis) innehåller inga kalorier eftersom den inte intas som mat eller föda, utan som en del utav underhållningen.

Kaffebröd och småkakor innehåller inget fett när man bryter sönder dem och äter upp dem bit för bit, eftersom fettet förångas när kakkan bryts sönder.

Allt som testas och slickas från knivar eller skedar medan man lagar mat innehåller inga kalorier eftersom det är ett led i matlagningsprocessen.

Mat med samma färg har samma kaloriinnehåll( tex tomater och gelehallon, champinjoner och vit choklad)

Mat som är kall eller kommer från frysen innehåller inga kalorier eftersom kalorier är en värmeenhet.

På sommaren kan man äta mycket mer för kalorierna förbränns snabbare och effektivare när det är varmt.

Det är ju känt att fett är viktigt för att ge energi och för att vi ska få i oss fettlösliga vitaminer och antioxidanter. Energiinnehållet är ungefär dubbelt så högt som hos kolhydrater och proteiner. Alltså måste chips vara mycket nyttigare än potatis.

2006-08-23 @ 21:54:33

Bara på kul

Dela

Premiär!

Kommentarer (0)

Av Ines - 17 januari 2013 19:57

Har klippt håret idag i min nya hemby. Nöjd med resultatet. ...

Hinner inte allt jämt.

Kommentarer (0)

Av Ines - 17 januari 2013 19:51

Vem känner inte igen sig? http://fredrik.cafe.se/mina-ursakter-for-den-sparsamma-blogguppdateringstakten/ ...

Skidspår!

Kommentarer (0)

Av Ines - 12 januari 2013 18:34

Nu har jag sett byns skidspår! Blir onekligen sugen att fixa nya skidor... Hur fina som helst. Dubbelspår med gott om plats. ...

Lars Werner.

Kommentarer (0)

Av Ines - 12 januari 2013 18:27

Vissa människor ska som bara finnas. De har funnits alltid. Men så kommer budet att vår förre partiledare: Lars Werner gått bort. Jag önskar inte livet ur någon, men hade kännts mer logiskt med CH Hermansson.... ...

Elavtal.

Kommentarer (0)

Av Ines - 12 januari 2013 18:20

Jag kan bli galen på alla dessa val...elavtal, mobil, telefonabbonemang, internetuppkoppling... När jag flyttade upp igen så fattade inte jag att jag kunde tagit med mitt avtal. Nä, jag hamnade på nåt dyrt tillsvidareavtal! Men det lokala elbol...

Visa fler inlägg